2013年05月18日 00:00 AM

体重の変化

20代から42kg前後で、特に変化のなかった体重。
マタニティ期に少しずつUPして
出産前には、52kgになりました。

2638g(+彼女を包んでくれていた胎盤が4kg程)
の彼女を出産した後の身体は、46kg。

そのうち落ちるだろうと思っていたら
5月に入り、47kgにUP!

出産からもうすぐ3か月

出産したら履けると思っていたボトムスは履けないし
大きすぎて修正して着ていたスカートは丁度いい・・・?

なわけで、今週末から
スポーツジムを再開しました。

5kg・・・

頑張ります。

(今年1月(妊娠9か月/33W)ラジオ収録スタジオにて*・)


2013年05月17日 00:00 AM

お宮参りでした

空を仰ぎながら「サツキバレー」と
声にしたくなるような
過ごし易い気候になってきましたね*・゜

時計の針の回転が クルクル…クルクル…と
毎日とても早いです。

時々いただくメールに
育児は順調ですか?とか、
ラジオ終了以降は、週1回はBlogを更新してほしい
など、ご意見やご心配をいただいています。

写真は先月、生後1か月のお宮参りでの一枚
つくしも私も元気です*

自分でも日々の出来事を一言でも記してゆきたいな
と思いながら、とても一言では書ききれない日々。
と言っても、ゆっくり綴るのも難しい…

ということで今月は、(もう17日ですが)
雑なBlogを書こう!と
考えることにしました。

覚え書きのような文や、意味不明な写真などの
更新が増えるかもしれませんが
発見だらけの毎日を
もうすこし積極的に残してゆけたらと思います。

ということで、今日はここまで*・゜

               …よい週末を*


2013年05月13日 00:00 AM

インド家庭料理

昨日はインドから来た(インド人の)Pさんが
インドの家庭料理を振る舞ってくれました。


大好きなホウレン草のカレーをリクエスト・・・*


呼び水として、少量の水で茹で?たら、ミキサーでペースト状にするんですね。
(以前挑戦したときは鍋でコトコトと煮込んでいました。)


焼きたてのアツアツチャパティも家庭的な味わいで美味しかった*

インド料理って何となく複雑そうに感じていたけれど
出汁や下ごしらえ、火加減など注意の多い和食よりも
イタリアン的に親しみやすい料理に感じました。

イタリアンよりヘルシーだし、スパイスはほぼ漢方薬だし、爽やかでいいよね。

親近感を感じました*・゜


2013年05月12日 21:00 PM

恐るべし洞察力

遊びにきてくれたNちゃん、2才半。


つくしに興味津々
というか、お世話をしたくてウズウズな様子。

お姉ちゃん気質なのかな?

驚いたのは・・・


授乳の様子を少し見ただけなのに
気付いたら全く同じ小物を使って「クマちゃん」に再現していました。

恐るべし!子供の洞察力。*・


2013年04月27日 00:00 AM

ぐずりとのお付合い

夜はぐっすりのつくしですが、最近
時々、夕暮れとともにぐずる「たそがれ泣き」をするようになりました。


「たそがれ泣き」は、数分抱いて(抱いている時は大人しい)
ベッドに戻そうとすると …泣く。
の繰り返しで

原因を あれか、これか、と探っているうちに
気付けば2〜3時間、経っていたりすることもあるようです。

ただ抱っこをしていればいいのですが
長時間「ただ抱っこしている」のは、案外大変*・

きっと 世のお母さんは
日々様々な術を 研究されていると思いますが
私のぐずりとのお付合い方法をご紹介・・・
名付けて・・・「妄想エレベーター」?

催眠療法で、深層心理へ導入する際
地下に続くエレベーターをイメージする、
というものがありますが

ぐずりが長くなりそうだな。と感じたら
抱っこしながら、催眠術をかける口調で
「下へ参りまーす・・・」と
30階からカウントをするのです*・゜

「ゆ〜っくり 降りて行きますよー・・・
 30階〜・・・ 29階・・・」

途中、適度に解説など挟みながら(。・ω・。)

「今日は 何があるかなー」
「半分まで来たねー」
「何か見えてきたね、何かなー」

など、自分がイメージしたもので話しを繋いで行きます。

「9階・・・ みどり色だね 何かなー?」
「7階〜・・・ 森かな?」
「もうすぐですよ〜
     3階〜、2階〜、1階・・・
            はい、着きました」

ゆっくり、ゆっくり、カウントダウンしてゆくので
この時点で 夢の中・・・ということもありますが
まだ起きていたら続きを・・・

「ドアが開きましたよー
 きれいな森ですねー
 入ってみましょう
 何があるかなぁー?」など

森にあるもの、ないもの、思いつくまま
蝶、カタツムリ、チューリップ、青い鳥、もぐら・・・
姿・形、動きなど ゆっくり解説しながら

そして
蝶に出会ったら、ちょうちょうの歌
チューリップを見つけたら、チューリップの歌など
交えていると 
更にあっという間に時間が経って
いつの間にか眠っていたりします。

森の他に、「海の中」でも
イワシの大群、イルカ、カメ・・・もも色珊瑚

『♪むぁいにち、むぁいにち ぼくらは鉄板の〜♪』
何がいてもいい 想像の世界の散策

旅した後は
自分も気分転換ができていたりしますよ*・゜


2013年04月25日 00:00 AM

初おもちゃ

もうすぐ 生後2ヶ月を迎えるつくしに
はじめての おもちゃを買いました。

メリーと呼ばれるもので
ベビーベッドの上などで、人形が音楽とともにゆっくり回ります。

(電池が付属されていなくて…暫くは動かないこのキャラたちで寸劇をしていました。)

キャラクターグッズには興味のない私ですが
このメリーは、日本音響研究所と音声技術が共同制作した
サウンドが使われているということでセレクトしました*

つくしも気に入っているようです*・゜
(寸劇に大喜びでした)

ディズニーの映画は好きなので、『ファンタジア』はじめ
興味を持ったら、たくさん見せてあげたいです。
& 
笑いと、重力を感じる動きと、音楽とのコラボの傑作が多い
「トムとジェリー」もDVD全集で見せてあげたいな

◉トムとジェリー【星空の音楽会】
(指揮者:トムとジェリー)

◉歌劇「こうもり」序曲 ウイーンフィル

(指揮者:ジョルジュ・プレートル)


2013年04月23日 00:00 AM

レパートリー

食材を見て、ピピッと
幾つものメニューが浮かぶようになれば
いいな。

サーモンを見て、思いつくメニューは…?
鮭のムニエル。 (右の野菜のスープはパートナー作)

鶏肉を見て、思いつくメニューは…?
バルサミコソース焼き。

頑張ってみても
気付くと

ワンプレートものか

酒の肴みたいなのばかりで
憧れの 一汁三菜に辿り着けません


2013年04月22日 00:00 AM

名古屋人として

名古屋生まれの人間として
手羽先(世界の山ちゃん風*)に挑戦!

塩コショウに、片栗粉をつけて…

揚げて…

タレを付けたら
完成*

写真に味は写りませんが
実は、ネット検索したレシピ通りではタレが濃すぎたので
微調整をしたら、名古屋のアノ味に近づきました*

今度はもっと山盛り作ろう。


2013年04月21日 00:00 AM

普通のオムライス

誰にでも出来る「簡単オムライス」に失敗したので
思い切って?普通のオムライスに挑戦

アスパラが、、全身を使って何かを隠しています。

失敗しちゃったけど
こちらの方がゴールは近そう?な気がしました。

次、頑張ります*・


2013年04月20日 00:00 AM

簡単オムライス

先月、産後サポートに来てくれた
姉が作ってくれた「簡単オムライス」

ライスと卵を別々に焼いて、器で形を整えるだけなので
失敗しないオムライスよ* とのことで
作ってみました。

イャ━━<(ll゜◇゜ll)>━━ッッ!!!!!